接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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1、不能太贪心，否则你什么都抓不住。 2、你不能十全十美，但你可以独一无二。 3、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。 4、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。 5、

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