接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

1、激情是击碎理智最好的武器。 2、听一万句道理不如自己摔一跤。 3、智慧源于勤奋，伟大出自平凡。 4、五年以后还想创业，你再创业。 5、没有什么过不去，只是再也回不去。 6、

搓了搓手，觉得那种寒意彻骨的感觉消失了大半，他才又道：李局长应该调查过了吧，那人跟丝姐是不是有什么深仇大恨？ 没有，他们之间不但无仇无怨，甚至根本不认识对方。李杨摇摇头，

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