而后面跟过来的秦彪也亲眼见证了这一幕，他一个老男人，被吓得躲到老婆后边瑟瑟发抖。惹得方茹脸色黑成锅底似的。在家这样也就算了，在外人面前还一副孬样，真说不过去！宁瑶背着手，

1、早上醒来时，给自己定个目标：今天一定要比昨天好!每天坚持，一定会大有收获！ 2、有时沉默，不是不快乐，只是想把心净空。 3、没有注定的风与雨，那只是暂时情景，遇到无奈

（一）至道无有难，在人亦缘径。此身终寂灭，凡圣惟由心。———自第二十三章“至道无难”（二）悟莫悟兮心性明，明莫明兮彻己趣，趣莫趣兮适志乐，乐莫乐兮畅其意！———自第三十六